Qu’est ce que l’entrainement – challenge ? C’est une séance réalisée avec un Coach sportif en capacités de vous pousser dans des seuils jugés raisonnables. les […]

Delphine est compétitrice sur route, fin 2018, elle fait appel à mes services afin d’améliorer sa préparation.  » Les saisons précédentes, j’échouais souvent au pied du […]

Chers sportifs, Vous avez envie d’améliorer votre niveau VTT pour performer cette saison ? ou Envie de passer un cran au dessus en technique / physique […]

Chers vttistes, Les conditions clémentes du sud est de la France contribuent à poursuivre les stages durant l’inter-saison, période idéale pour travailler sa technique. Où se déroulent […]