12 avril 2017

Les formules d’ Entraînements VTT XC / Enduro / VTTAE …

Des entraînements sont organisés tout au long de l’année. les disciplines concernées sont : le vtt xc, le vtt enduro, le vae, le gravel Ces séances s’adressent […]
19 mai 2016

Cyclisme : Découvrez les Gorges du Verdon avec un Moniteur

Chers sportifs, chères sportives, A 1H30 de Marseille se trouve le 2eme plus grand canyon du monde ! Je vous propose de vous emmener dans les Gorges […]
24 avril 2016

Comment éviter les crampes dans le cyclisme ?…

bonjour à tous, Je reçois de fréquents retours de mes sportifs se plaignant de débuts de crampes ! certains se font surprendre par les températures plus […]
4 avril 2016

Electrothérapie : soulager les articulations chez les personnes âgées

bonjour, Un de mes clients m’a appelé il y a quelques mois en me confiant que son père, âgé de 84 ans, présentait des débuts de tendinites […]