20 novembre 2020

L’IMPORTANCE DU COACHING DURANT LE CONFINEMENT

bonjour à tous, Nous vivons un second confinement, qui n’a rien d’évident ! Même si ce n’est pas évident, il ne faut se laisser abattre ! […]
31 août 2020

DECOUVREZ DECATHLON ACTIVITES

Décathlon Activités, c’est une plate forme qui propose des activités sportives et de loisirs. Je propose diverses séances allant de la sortie VAE à l’entrainement route, […]
23 avril 2020

ENTRAINEMENT-CHALLENGE : PROGRESSEZ AVEC UN ENTRAINEUR !

Qu’est ce que l’entrainement – challenge ? C’est une séance réalisée avec un Coach sportif en capacités de vous pousser dans des seuils jugés raisonnables. les […]
17 juin 2019

16 juin 2019 : DELPHINE S’IMPOSE SUR LA COURSE GF SANTINI MT VENTOUX !

Delphine est compétitrice sur route, fin 2018, elle fait appel à mes services afin d’améliorer sa préparation.  » Les saisons précédentes, j’échouais souvent au pied du […]